Скачиваем плагин

Далее открываем проект, жмем «F1», вводим SMTP

{
"name": "name.com",
"host": "host_name",
"protocol": "ftp",
"port": 21,
"username": "username",
"password": "password",
"remotePath": "/",
"uploadOnSave": true,
"ignore": [
".vscode"
],
"watcher": {
"files": "**",
"autoUpload": true,
"autoDelete": true
}
}
Блок «watcher», необходим бля работы SCSS.
После сохранения появится новая иконка в левой панели, переходим.

Тыкаем на имя узла, если все правильно загрузится содержимое хостинга, как на картинке ниже.
